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9月2日 スピード練習 | ||
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9月6日 ロングインターバル等 | ||
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今回は少数の選抜合宿ということで質を求めた練習ができました。涼しく、ご飯も美味しく、大変良い環境での合宿だったように思います。 練習内容としては距離走やクロカンでのJog、ロングインターバル走などをこなすことができました。消化率も良かったように思います。 (マネージャー談) |
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写真提供:和田悟志 |
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