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▲30km走▼(北海道最初のポイント練習。全員無事に完走しました) | |||||||||||||
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▼▲40km走(普段やらない40k。かなりきつかったようです)▲ ▼藤谷(常呂では自転車をこぎすぎて大腿部が発達しました) | |||||||||||||
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陸上競技教室 | |||||||||||||
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●地元の小中学生を対象に教室を開きました。今年はIHに出場した常呂高校の生徒が参加してくれました。 | |||||||||||||
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▲民宿番屋の皆様と | |||||||||||||
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