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| 中距離ブロック | |||||||||||||||||
| 中距離ブロックの練習内容はシーズン中(4〜10月)と冬季練習中(11月〜3月)で大きく異なります。 シーズン中は特に与えられる練習メニューというものはなく、個人個人の課題に合わせ、自分で練習内容を考えています。他の人と練習前にどんな練習をやるかを聞いて、似たような目的を持った練習であれば一緒にやったりもします。特に授業などで練習開始時間がずれることのない土曜、日曜などはみんなでメニューを合わせてポイントとなる練習を行うことが多いです。やっぱりみんなでやった方が練習の質が高まりますからね！ 冬季練習は中距離のコーチをしている渡邉高博さんが考えて下さったメニューを行います。このメニューは毎年、量と質ともにかなり高いレベルの内容となっており、毎回試合と同じくらいの緊張感を持って練習に臨んでいます。そのためか、この冬季練習を充実させられた選手はほぼ例外なく次のシーズンで好結果を残しています。まさに、きつい冬を乗り越えれば春が来るといった感じです。 そんな中距離ブロックですがこれからもどうぞよろしくお願いします。 |
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| トレーニングメニュー(例) | |||||||||||||||||
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